Vom LEBENdig und WESENtlich sein - Yoga Montag

Termin: 15. Oktober 2018, 18:00 bis 19:30 Uhr
Ort: elisana - Zentrum für Gesundheit, Museumstraße 31 a, 4020 Linz

Mit Körper-,
Atemübungen und Meditationen in deine Mitte kommen - gemeinsam bringen wir
Bewegung in den Körper, Ruhe und Klarheit in den Geist und Freude ins Herz!
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:DE-AT">

Was Sie erwartet:

Neben klassischem Hatha-Yoga Körperhaltungen
und -abfolgen gehören Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung zu einer
kompletten Yogastunde von Christina Pichler. Inputs aus Weisheitslehren und
Yogaphilosophie runden den Kursinhalt ab.

Über die Kursleiterin:

Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie,
die mich und meinen Mann Gerald nun seit mehr als 12 Jahren begleitet. Wir
lieben es, alte Yogatradition und Weisheitslehre mit zeitgerechten Methoden und
Ansichten zu kombinieren, um so die Zusammenhänge des Lebens zu erkennen, diese
Essenz undogmatisch und doch tiefgehend in unser Leben zu integrieren und auch
weiterzugeben - für ein neues Bewusst-SEIN in dieser Welt.

Ich verstehe mich als integrale Yogalehrerin, die Yoga seit 2009 als ganzheitlichen
Ansatz für ein bewussteres, selbstbestimmtes Leben näher bringt. Mit Yoga lernt
man, mehr auf sich und seine Bedürfnisse zu achten. Diese erhöhte Achtsamtkeit lässt
uns unsere Denk- und Verhaltensmuster erkennen und unsere Intuition entwickeln,
damit wir erkennen was wichtig und WESENtlich für uns ist. Kurz und gut: Yoga
bingt Bewegung in den Körper, Ruhe und Klarheit in den Geist und Freude ins
Herz!

Mitzubringen ist: Bequeme Kleidung, Decke und dich.

Leitung: Christina
Pichler

Beitrag: €130,00 für 10 Termine
(voraussichtlich)













Einstieg im Kursverlauf ist nach Rücksprache möglich.