Balanced Moving - Bewegen, einander begegnen, lachen, spüren, tanzen.... bei sich ankommen

Termin: 14. Juni 2018, 19:15 bis 20:45 Uhr
Ort: elisana - Zentrum für Gesundheit, Museumstraße 31 a, 4020 Linz

Leitung: Claudia Pfeiffer, Dipl. Tanzpädagogin, New Health Trainerin, Franklin-Methode

Beitrag: €15,00/Einzelabend

Lebensfreude und Positivität erfahren um gestärkt wieder in den  Alltag hinaus zu gehen!

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig!

Was ist Balanced Moving?
Durch bewusstes Spüren unseres Körpers und Geistes („wie geht es mir gerade jetzt“),  Wahrnehmen unser wahren Bedürfnisse („was tut mir gerade gut?“) und Erleben von Akzeptanz („ich darf so sein wie ich bin“)  haben wir bei den Balanced Moving Stunden die Möglichkeit mehr in die eigene Balance zu kommen.

Wir beginnen mit sanften Wahrnehmungsübungen um ganz bewusst in unseren Körper einzutauchen, lösen Blockaden und Anspannung, erleben dann die positive Kraft des Bewegens und den Spaß am Tanzen. Lebensfreude pur! Keine Tanzchoreographie! Alle Stunden beenden wir dann immer mit Zeit für uns in Stille.

Das Tanzen erlaubt uns, ganz frei zu sein mit all unserem Ausdruck, jeder auf sein Art

Terminvorschau: 15.2., 15.3., 19.4., 24.5., 7.6., 28.6. und 5.7.2018 von 19.15-20.45 Uhr