Informationsabend zum Tag der Achtsamkeit

Termin: 28. November 2019, 18:00 bis 20:00 Uhr
Ort: elisana - Zentrum für ganzheitliche Gesundheit, Museumstraße 31a, 4020 Linz

Kostenloser Informationsabend zum Tag der Achtsamkeit am 7. Dezember 2019

Der Tag der Achtsamkeit ist eine Einladung, die wohltuende Wirkung von MBSR auszuprobieren und zu erfahren.

Unter meiner Anleitung werden Sie durch den Tag mit leichten Yoga-Übungen, Meditationen im Sitzen und Gehen und inspirierenden Texten geführt. Der Tag der Achtsamkeit dauert ca sechs Stunden und wird vorwiegend in Stille verbracht.

 

Leitung: Mag.a Milena Marinova - Zertifizierte MBSR Trainerin
              https://www.mbsr-linz.com/

Kosten: € 85,--

Das elisana-Team freut sich auf Ihre Anmeldung unter office@elisana.at oder 0732 946 700