Energietankstelle - mit einem erfrischenden Bewegungsprogramm in den Rest des Tages

Termin: 31. Dezember 2017, 12:30 bis 13:00 Uhr
Ort: elisana im forteFortbildungszentrum Elisabethinen, Museumstraße 31 a, 4020 Linz

Leichte Übungen aus dem QiGong und Funktionsgymnastik stärken unsere Mitte und eine gesunde Lebensqualität. Wir starten mit der Aufmerksamkeit auf langsame Bewegungen und lassen so Gelassenheit und Achtsamkeit entstehen.


Jede der Übungen kann leicht in das tägliche Leben einfließen.

Leitung: Sue Ling, Expertin für typologische Gesundheitsentwicklung, Tuinapraktik und Path Physikopraktik

wöchentlich mittwochs 12.30-13.00 Uhr; 12 Termine auf Anfrage

Beitrag: € 6,00/Mal, Mindestbuchung 5 Termine (10-er Block € 55,00)
für MitarbeiterInnen des Krankenhauses der Elisabethinen Linz ist die Fixbuchung von 10 Terminen möglich. (siehe Angebot über Intranet)


Bitte mind. 5 Minuten vor Beginn anwesend sein, die Übungen können auch in der Alltagskleidung durchgeführt werden.