Termin:
02.03.2021, 18:00 - 19:00
Veranstaltungsort:
online
„Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich will wieder was tun! Für mich, meinen Körper und meinen Geist. Ich will wieder ein wenig Yogaroutine in den Alltag bringen bis wir uns im Kurs wiedersehen können." (Christina Pichler)
Auf zum bequemen Plätzchen daheim, fertig, los!
Geeignet für
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind herzlich willkommen.
Methode
Hatha-/Kundalini-Yoga, Pranayama (Atemarbeit), Meditation
Termine
Di 9.2. 2021 Sonnenflows für den Morgen
Di 16.2. 2021 Mondgrüße am Abend
Di 23.2. 2021 Relax your legs
Di 2.3. 2021 Kumbhaka - Deine Atempause
Di 9.3. 2021 Alles in Balance
Di 16.3. 2021 Detox-Yoga
Di 23.3. 2021 Grenzgängertum
Di 30.3. 2021 Körperbotschaften
Beitrag
32 Euro für 4-er-Block, jeder Termin dauert ca 60 Minuten,
Einstieg jederzeit möglich
Leitung
Mag.a Christina Pichler, Dipl. Yogalehrerin, Integrative Atemtherapeutin, Achtsamkeitstrainerin
Web: www.oasepfauenblau.at
Teilnehmeranzahl
unbegrenzt, da online
Anmeldung
Bitte um Anmeldung: pichlerchristina(at)gmx.at
Nach Einzahlung werden die die youtube-Links auf Ihre Mailadresse verschickt – wöchentlich, jeweils ca. 1 h vor Beginn. Die Videos bleiben verfügbar!
