Yoga im Garten

11.05.2021, 18:00 - 19:30

Bewegung in den Körper und Ruhe in den Geist bringen

Termin:
11.05.2021, 18:00 - 19:30

Veranstaltungsort:
Garten der Elisabethinen

Unter freiem Himmel, an der frischen Luft nach deinem Arbeitsalltag mit Yoga innehalten, durchatmen und für körperlichen Ausgleich sorgen.     Gemeinsam übt es sich immer noch am besten…

Neben Körperhaltungen und -abfolgen aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga gehören Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung zu einem kompletten Yoga-Abend. Inputs aus Weisheitslehren und Yogaphilosophie runden den Kursinhalt ab.

Geeignet für
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind herzlich willkommen.

Methode
Hatha-/Kundalini-Yoga, Pranayama (Atemarbeit), Meditation

Termine
jeweils dienstags von 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
 11. Mai, 18. Mai, 25. Mai, 1. Juni, 8. Juni, 15. Juni,
22. Juni 2021

Beitrag
110 Euro für alle 8 Termine á 90 Minuten,
65 Euro für 4 Termine nach Wahl

Einzelpreis auf Anfrage,
Einstieg jederzeit möglich

Leitung
Mag.a Christina Pichler, Dipl. Yogalehrerin, Integrative Atemtherapeutin, Achtsamkeitstrainerin
Web: www.oasepfauenblau.at
 

Anmeldung
Das elisana-Team freut sich über Ihre Anmeldung unter office(at)elisana.at oder 0732 946700

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