Im Alltagsleben gibt es immer wieder Situationen, in denen eine schnelle Unterstützung angebracht ist. 

- Was hilft bei kleinen Verletzungen und Wehwehchen? 

- Wie reagiere ich bei plötzlich auftretendem Unwohlsein? 

- Wie kann ich bei den unterschiedlichen Gefühlsregungen (Wut, Trauer, Angst,...) regulierend eingreifen? 

- Wie fördere ich Ausgeglichenheit, Aufmerksamkeit und Konzentration? 

- Wie aktiviere ich Selbstheilungskräfte? 

Die Stärke bewährter energetischer Methoden liegt in der Einfachheit. Wir werden kleine Übungen aus Qigong und Handgriffe aus den Bereichen Akupressur und Strömen kennen lernen. Meist brauchen wir dazu nur unsere Hände. Zusätzlich nützen wir die Kraft der Gedanken.

Geeignet für 
alle Menschen, die Selbstverantwortung übernehmen

Methode
Qigong, Akupressur, Selbstmassage, Jin Shin Jyutsu

Beitrag 
40 EUR

Leitung 
Nora Kögl

Teilnehmer*innenanzahl 
mind. 3 und max. 20 Teilnehmer*innen

Anmeldung
Direkt bei der Kursleitung unter 0664 5848611 oder
unter office[at]elisana.at oder 0732 946700, das elisana-Team freut sich auf Ihre Anmeldung.